O próximo Curso YES! no Rio (para adolescentes de 13 a 17 anos) já está marcado e as inscrições estão abertas.
Inscrições: (21) 3624-1900 / yes@artedeviver.org.br
terça-feira, 24 de março de 2009
Arte de Viver para Adolescentes no Rio
O Respira Brasil já é sucesso nacional, e agora precisamos expandir para o resto das famílias!
O próximo Curso YES! no Rio (para adolescentes de 13 a 17 anos) já está marcado e as inscrições estão abertas.
Inscrições: (21) 3624-1900 / yes@artedeviver.org.br
O próximo Curso YES! no Rio (para adolescentes de 13 a 17 anos) já está marcado e as inscrições estão abertas.
Inscrições: (21) 3624-1900 / yes@artedeviver.org.br
sexta-feira, 20 de março de 2009
Domingo no Rio :: Meditação pela Paz
Última semana do maior evento do país dedicado à respiração, ao bem-estar e à qualidade de vida.
Mais de 3000 pessoas em todo o Brasil já participaram.
MEDITAÇÃO PELA PAZ
Domingo, 22 de março às 17h no Clube Monte Líbano.
Participe e faça parte desta transformação.
ENTRADA FRANCA
Mais de 3000 pessoas em todo o Brasil já participaram.
MEDITAÇÃO PELA PAZ
Domingo, 22 de março às 17h no Clube Monte Líbano.
Participe e faça parte desta transformação.
ENTRADA FRANCA
Este Domingo em São Paulo :: Plantio de árvores e Meditação pela Paz
Plantio de 40 árvores e Meditação pela Paz no Parque do Trote
Local: Parque do Trote, Vila Guilherme, SP - Rua São Quirino 905
Horário: 15hs
Local: Parque do Trote, Vila Guilherme, SP - Rua São Quirino 905
Horário: 15hs
domingo, 8 de março de 2009
Sábado & Domingo no Rio de Janeiro!
• Sábado - dia 14 de Março
Aulão de Yoga, Meditação e Respiração
Venha acalmar a mente, descansar o corpo, elevar o espírito e relaxar.
Onde: Clube Monte Líbado – Av. Borges de Medeiros, 701, Lagoa
Horário: 10h às 12h
Valor: R$ 10 (com direito a um acompanhante)
• Domingo - dia 15 de Março
Meditação, Respiração, Yoga, Música e Performances
TENDA IPANEMA: Praia de Ipanema, posto 9, em frente à Vinícius de Moraes
TENDA LAGOA: No Parque da Catacumba, Lagoa, em frente aos pedalinhos, próximo ao Parque da Catacumba e Posto BR.
TENDA BARRA: Posto 2
9h e 16h30: Aula de Yoga (simultaneamente nas três tendas)
9h40 e 17h: Meditação Guiada (também nas três tendas)
O dia todo, de 9h às 18h:
· Dança
· Música e Mantras
· atividades recreativas para as crianças
· tatuagens de hena
· Palestras sobre Ayurveda
· Palestras sobre o Valor da Respiração
ESPECIAL NA TENDA DE IPANEMA:
Via Negromonte, dançarina, atriz, e cantora.
Irá cantar e tocar sítara.
------------------------------
• Todos os Domingos
Meditação Guiada
Todos os domingos às 18h a Arte de Viver abre as portas de sua sede em Botafogo para meditações guiadas às 18h.
Sede da Arte de Viver - RJ. Entrada Franca.
Rua Voluntários da Pátria, 301 / 801. Botafogo
------------------------------
CONTATOS: (21)3624-1900 . 3624-1800 . 9528-3888 . 9137-5591
Aulão de Yoga, Meditação e Respiração
Venha acalmar a mente, descansar o corpo, elevar o espírito e relaxar.
Onde: Clube Monte Líbado – Av. Borges de Medeiros, 701, Lagoa
Horário: 10h às 12h
Valor: R$ 10 (com direito a um acompanhante)
• Domingo - dia 15 de Março
Meditação, Respiração, Yoga, Música e Performances
TENDA IPANEMA: Praia de Ipanema, posto 9, em frente à Vinícius de Moraes
TENDA LAGOA: No Parque da Catacumba, Lagoa, em frente aos pedalinhos, próximo ao Parque da Catacumba e Posto BR.
TENDA BARRA: Posto 2
9h e 16h30: Aula de Yoga (simultaneamente nas três tendas)
9h40 e 17h: Meditação Guiada (também nas três tendas)
O dia todo, de 9h às 18h:
· Dança
· Música e Mantras
· atividades recreativas para as crianças
· tatuagens de hena
· Palestras sobre Ayurveda
· Palestras sobre o Valor da Respiração
ESPECIAL NA TENDA DE IPANEMA:
Via Negromonte, dançarina, atriz, e cantora.
Irá cantar e tocar sítara.
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• Todos os Domingos
Meditação Guiada
Todos os domingos às 18h a Arte de Viver abre as portas de sua sede em Botafogo para meditações guiadas às 18h.
Sede da Arte de Viver - RJ. Entrada Franca.
Rua Voluntários da Pátria, 301 / 801. Botafogo
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CONTATOS: (21)3624-1900 . 3624-1800 . 9528-3888 . 9137-5591
sexta-feira, 6 de março de 2009
quinta-feira, 5 de março de 2009
PROGRAMAÇÃO :: SÃO PAULO
MULTIRÃO PARA PLANTIO DE ÁRVORES
07 e 08 de Março
Região de Taubaté
Plantio de 5000 mudas de árvores nativas.
PALESTRA SOBRE MEDITAÇÃO E MEDITAÇÃO GUIADA
14 de março - 10h
Rua Laboriosa, 89 - Vila Madalena
Instrutor: Alexandre Lopes
INFO (11) 8728 3508
AULA DE YOGA NO PARQUE IBIRAPUERA
no gramado entre a Marquise e o Auditório
15 de março – 10hs
INFO 5594 –6667
PALESTRAS COM APOIO DA UMAPAZ
16/03 das 19h30 às 21h30 – O Valor da Repiração
Por: Cristina Armelin – Psicóloga e Instrutora da Ong Arte de Viver.
18/03 das 19h30 às 21h30 – Encantos do Olhar e do Paladar
Por: Cláudia Mattos, chef de cozinha natural do ZYM Café.
19/03 das 19h30 às 21h30 – Fisiologia das Técnicas Respiratórias.
Por: Dr. César Deveza – Médico Ayurveda
Local: UMAPAZ – Universidade Aberta do Meio Ambiente e Cultura de Paz
Av. IV Centenário, 1268 – Portão 7-A, Parque do Ibirapuera
INFO 9624-0441 c/ Adriana
CURSO YES!PLUS
Onde: Sede da Arte de Viver São Paulo - Rua Laboriosa, 89 - Vila Madalena
16 a 22 de março - 19h às 22h30 (SAB e DOM 10h às 17h)
R$ 230 - Preço especial para o Respira Brasil
(11) 8124 7809 / (11) 8245 6177
yesplus.sp@artedeviver.org.br
CURSO ARTE DE VIVER
Curso Arte de Viver
Espaço Pulsarte - Rua Pereira Leite, 55 - Lapa
19 a 24 de março - 19h30 às 22h (SAB e DOM 9h30 às 15h)
R$ 280 – Preço especial para o Respira Brasil
Contatos: (11) 8171-1818 / (11) 8168-0060 / (11) 8377-8819 / (11) 9120-5622
Email: sp@artedeviver.org.br
07 e 08 de Março
Região de Taubaté
Plantio de 5000 mudas de árvores nativas.
PALESTRA SOBRE MEDITAÇÃO E MEDITAÇÃO GUIADA
14 de março - 10h
Rua Laboriosa, 89 - Vila Madalena
Instrutor: Alexandre Lopes
INFO (11) 8728 3508
AULA DE YOGA NO PARQUE IBIRAPUERA
no gramado entre a Marquise e o Auditório
15 de março – 10hs
INFO 5594 –6667
PALESTRAS COM APOIO DA UMAPAZ
16/03 das 19h30 às 21h30 – O Valor da Repiração
Por: Cristina Armelin – Psicóloga e Instrutora da Ong Arte de Viver.
18/03 das 19h30 às 21h30 – Encantos do Olhar e do Paladar
Por: Cláudia Mattos, chef de cozinha natural do ZYM Café.
19/03 das 19h30 às 21h30 – Fisiologia das Técnicas Respiratórias.
Por: Dr. César Deveza – Médico Ayurveda
Local: UMAPAZ – Universidade Aberta do Meio Ambiente e Cultura de Paz
Av. IV Centenário, 1268 – Portão 7-A, Parque do Ibirapuera
INFO 9624-0441 c/ Adriana
CURSO YES!PLUS
Onde: Sede da Arte de Viver São Paulo - Rua Laboriosa, 89 - Vila Madalena
16 a 22 de março - 19h às 22h30 (SAB e DOM 10h às 17h)
R$ 230 - Preço especial para o Respira Brasil
(11) 8124 7809 / (11) 8245 6177
yesplus.sp@artedeviver.org.br
CURSO ARTE DE VIVER
Curso Arte de Viver
Espaço Pulsarte - Rua Pereira Leite, 55 - Lapa
19 a 24 de março - 19h30 às 22h (SAB e DOM 9h30 às 15h)
R$ 280 – Preço especial para o Respira Brasil
Contatos: (11) 8171-1818 / (11) 8168-0060 / (11) 8377-8819 / (11) 9120-5622
Email: sp@artedeviver.org.br
PROGRAMAÇÃO :: BAHIA
Dia 01 (DOM) – Coquetel de Abertura com palestrassobre Benefícios da Respiração e A Arte de Comer
Local: Restaurante Ramma, na Rua Lord Cocrane, Barra Avenida
Horário: 17h
Dia 08 (DOM) – Aula Aberta de Yoga, Meditação,exercícios de Respiração e massagens (participação gratuita)
Local: Jardim de Alá
Horários: 1ª turma às 7h e 2ª turma às 8h
Dia 12 (QUI) – Meditação Aberta (participação gratuita)
Local: Livraria Saraiva do Shopping Salvador
Horário: 18h
Dia 15 (DOM) - Aula Aberta de Yoga, Meditação e exercícios deRespiração (participação gratuita)
Local: Farol da Barra
Horários: 1ª turma às 7h e 2ª turma às 8h
Dia 17 (TER) – Meditação Aberta (participação gratuita)
Local: Clínica da Família – Rua Laura Costa, 170– Vila Laura – Salvador/Ba
Horário: 20h
De 17 a 19 (TER a QUI) – Curso Respiração, Água e Som (RAS)
Local: Edifício Sede da Justiça Federal
De 19 a 24 (QUI a TER) – Curso de Respiração da Arte de Viver
Horários: Qui, Sex, Seg e Ter, das 20h às22h; Sáb e Dom, das 9 às 15h
Local: Clínica da Família – Rua Laura Costa, 170 – Vila Laura – Salvador/Ba
De 19 a 24 (QUI a TER) – Curso de Respiração da Arte de Viver
Local: Oca Brasil – Villas doAtlantico - Lauro de Freitas/Ba
Horários: Qui, Sex, Seg e Ter, das 19:30 às 22h; Sáb e Dom, das 9:30 às 15h
Dia 27 (SEX) – Calourosa (UFBA) - Aula Aberta de Yoga, Meditação e exercícios de Respiração (participação gratuita)
Local: Pavilhão de Esportes da UFBA, em Ondina
Horário: a partir das 14:00h
De 27 a 29 (SEX a DOM) – Curso Respiração, Água e Som
Local: Creche e Orfanato da AMAC, no Alto de Ondina
Dia 28 (SAB) – Plantio de Árvores (participação gratuita)
Horário: 8:00h
Dia 29 (DOM) – Encerramento do RESPIRA BRASIL (participação gratuita)
Local: Creche e Orfanato da AMAC no Alto de Ondina
Horário: 10:30h
Local: Restaurante Ramma, na Rua Lord Cocrane, Barra Avenida
Horário: 17h
Dia 08 (DOM) – Aula Aberta de Yoga, Meditação,exercícios de Respiração e massagens (participação gratuita)
Local: Jardim de Alá
Horários: 1ª turma às 7h e 2ª turma às 8h
Dia 12 (QUI) – Meditação Aberta (participação gratuita)
Local: Livraria Saraiva do Shopping Salvador
Horário: 18h
Dia 15 (DOM) - Aula Aberta de Yoga, Meditação e exercícios deRespiração (participação gratuita)
Local: Farol da Barra
Horários: 1ª turma às 7h e 2ª turma às 8h
Dia 17 (TER) – Meditação Aberta (participação gratuita)
Local: Clínica da Família – Rua Laura Costa, 170– Vila Laura – Salvador/Ba
Horário: 20h
De 17 a 19 (TER a QUI) – Curso Respiração, Água e Som (RAS)
Local: Edifício Sede da Justiça Federal
De 19 a 24 (QUI a TER) – Curso de Respiração da Arte de Viver
Horários: Qui, Sex, Seg e Ter, das 20h às22h; Sáb e Dom, das 9 às 15h
Local: Clínica da Família – Rua Laura Costa, 170 – Vila Laura – Salvador/Ba
De 19 a 24 (QUI a TER) – Curso de Respiração da Arte de Viver
Local: Oca Brasil – Villas doAtlantico - Lauro de Freitas/Ba
Horários: Qui, Sex, Seg e Ter, das 19:30 às 22h; Sáb e Dom, das 9:30 às 15h
Dia 27 (SEX) – Calourosa (UFBA) - Aula Aberta de Yoga, Meditação e exercícios de Respiração (participação gratuita)
Local: Pavilhão de Esportes da UFBA, em Ondina
Horário: a partir das 14:00h
De 27 a 29 (SEX a DOM) – Curso Respiração, Água e Som
Local: Creche e Orfanato da AMAC, no Alto de Ondina
Dia 28 (SAB) – Plantio de Árvores (participação gratuita)
Horário: 8:00h
Dia 29 (DOM) – Encerramento do RESPIRA BRASIL (participação gratuita)
Local: Creche e Orfanato da AMAC no Alto de Ondina
Horário: 10:30h
terça-feira, 3 de março de 2009
O maior evento de Respiração do País está oficialmente aberto
No último domingo, dia 1º de março ocorreu a abertura oficial do Respira Brasil.
Cerca de 250 pessoas se juntaram para Meditar pela Paz no Parque do Cantagalo, no dia do aniversário da cidade do Rio de Janeiro.
A abertura oficial foi feita pelo presidente da Arte de Viver Brasil, Alexandre Souza. Os presentes no evento além de meditarem juntos aprenderam também algumas técnicas de respiração com a instrutora Olívia Araújo.
O evento contou ainda com a presença do Coral de crianças do Projeto Harmonicanto na Comunidade do Cantagalo, onde a Arte de Viver iniciou recentemente seus projetos.
No final, houve uma grande caminhada em direção à Praia de Ipanema, com direito a um Luau com bhajans e músicas brasileiras no Posto 9.
Confira ao lado as fotos da Abertura Oficial do Respira Brasil.
Acesse o site para saber a programação completa dos próximos fins-de-semana.
www.respirabrasil.com.br
Cerca de 250 pessoas se juntaram para Meditar pela Paz no Parque do Cantagalo, no dia do aniversário da cidade do Rio de Janeiro.
A abertura oficial foi feita pelo presidente da Arte de Viver Brasil, Alexandre Souza. Os presentes no evento além de meditarem juntos aprenderam também algumas técnicas de respiração com a instrutora Olívia Araújo.
O evento contou ainda com a presença do Coral de crianças do Projeto Harmonicanto na Comunidade do Cantagalo, onde a Arte de Viver iniciou recentemente seus projetos.
No final, houve uma grande caminhada em direção à Praia de Ipanema, com direito a um Luau com bhajans e músicas brasileiras no Posto 9.
Confira ao lado as fotos da Abertura Oficial do Respira Brasil.
Acesse o site para saber a programação completa dos próximos fins-de-semana.
www.respirabrasil.com.br
sábado, 28 de fevereiro de 2009
PROGRAMAÇÃO :: FORTALEZA
12/03 - 19:30 h PALESTRA "O VALOR DA RESPIRAÇÃO”
LOCAL: LIVRARIA ACADÊMICA - Rua Costa Barros, 901 - Aldeota
14/03 - 16:00 h YOGA E MEDITAÇÃO NO PARQUE
LOCAL: PARQUE ADAHIL BARRETO - (COCÓ VELHO) - Rua Major Virgílio Borba, s/n - Dionísio Torres
15/03 - 17:00 H YOGA E MEDITAÇÃO NA PRAÇA
LOCAL: CENTRO DRAGÃO DO MAR DE ARTE E CULTURA - Rua Dragão do Mar, 81 - Praia de Iracema
17/03 - 20:00 PALESTRA DE APRESENTAÇÃO DO CURSO ARTE DE VIVER
LOCAL: STUDIO JIMENA MARQUES -Rua Israel Bezerra, 186 - Dionísio Torres - Fortaleza-CE
19 A 24/03 - CURSO PARTE 1
LOCAL: STUDIO JIMENA MARQUES -Rua Israel Bezerra, 186 - Dionísio Torres - Fortaleza-CE
Horários: Quinta e Sexta - 19:00 às 22:00 h
Sábado e Domingo - 9:00 às 15:00 h
Segunda e Terça - 20:00 às 22:15 h
Contatos: (85) 9201-1905 / (85) 8898-2370 / (85) 3262-5546 / ce@artedeviver.org.br
LOCAL: LIVRARIA ACADÊMICA - Rua Costa Barros, 901 - Aldeota
14/03 - 16:00 h YOGA E MEDITAÇÃO NO PARQUE
LOCAL: PARQUE ADAHIL BARRETO - (COCÓ VELHO) - Rua Major Virgílio Borba, s/n - Dionísio Torres
15/03 - 17:00 H YOGA E MEDITAÇÃO NA PRAÇA
LOCAL: CENTRO DRAGÃO DO MAR DE ARTE E CULTURA - Rua Dragão do Mar, 81 - Praia de Iracema
17/03 - 20:00 PALESTRA DE APRESENTAÇÃO DO CURSO ARTE DE VIVER
LOCAL: STUDIO JIMENA MARQUES -Rua Israel Bezerra, 186 - Dionísio Torres - Fortaleza-CE
19 A 24/03 - CURSO PARTE 1
LOCAL: STUDIO JIMENA MARQUES -Rua Israel Bezerra, 186 - Dionísio Torres - Fortaleza-CE
Horários: Quinta e Sexta - 19:00 às 22:00 h
Sábado e Domingo - 9:00 às 15:00 h
Segunda e Terça - 20:00 às 22:15 h
Contatos: (85) 9201-1905 / (85) 8898-2370 / (85) 3262-5546 / ce@artedeviver.org.br
domingo, 15 de fevereiro de 2009
PROGRAMAÇÃO :: RIO DE JANEIRO
• Domingo - dia 1º de Março
Abertura Oficial do RESPIRA BRASIL
Com um grande Meditação pela Paz ao ar livre no Parque do Cantagalo, na Lagoa, celebrando o início do mês dedicado à
Começa às 16h, de lá caminhamos até a praia de Ipanema (em frente à Vinícius de Moraes), onde vamos realizar exercícios de respiração e cantar durante o pôr do sol.
16h Lagoa, Pq. da Cantagalo,
> Meditação, técnicas de Respiração e caminhada até Ipanema
18h Ipanema (posto 9),
> Música e encerramento do dia
------------------------------
• Domingos - dias 8 e 15 de Março
Meditação, Respiração, Yoga, Música e Performances
TENDA IPANEMA: Praia de Ipanema, posto 9, em frente à Vinícius de Moraes
TENDA LAGOA: No Parque da Catacumba, Lagoa, em frente aos pedalinhos, próximo ao Parque da Catacumba e Posto BR.
TENDA BARRA: Posto 2
9h e 16h30: Aula de Yoga (simultaneamente nas três tendas)
9h40 e 17h: Meditação Guiada (também nas três tendas)
O dia todo, de 9h às 18h:
· Dança
· Música e Mantras
· atividades recreativas para as crianças
· tatuagens de hena
· Palestras sobre Ayurveda
· Palestras sobre o Valor da Respiração
------------------------------
• Sábados - dias 7 e 14 de Março
Aulão de Yoga, Meditação e Respiração
Onde: Clube Monte Líbado – Av. Borges de Medeiros, 701, Lagoa
Horário: 10h às 12h
Valor: R$ 10
Contato: (21) 3624 1900 / 3624 1800 / (21) 9528 3888 / 9467 0049
------------------------------
• Terça-feira e quinta-feira – dias 10 e 12 de Março
Meditação “Happy Hour”
Serão promovidas duas meditações guiadas especiais na sede em Botafogo às 19h30 para relaxar e se energizar depois de um dia de trabalho.
Sede da Arte de Viver - RJ. Entrada Franca.
Rua Voluntários da Pátria, 301 / 801. Botafogo
------------------------------
• Todos os Domingos
Meditação Guiada
Todos os domingos às 18h a Arte de Viver abre as portas de sua sede em Botafogo para meditações guiadas às 18h.
Sede da Arte de Viver - RJ. Entrada Franca.
Rua Voluntários da Pátria, 301 / 801. Botafogo
------------------------------
• CURSOS
• De 16 a 22 de Março
Curso YES! Plus (de 18 a 30 anos) / yesplus@artedeviver.org.br
• De 19 a 24 de Março
Curso Arte de Viver (acima de 30 anos) / rio@artedeviver.org.br
Local dos Cursos: Clube Monte Líbano
------------------------------
CONTATOS: (21)3624-1900 . 3624-1800 . 9528-3888 . 9137-5591
Abertura Oficial do RESPIRA BRASIL
Com um grande Meditação pela Paz ao ar livre no Parque do Cantagalo, na Lagoa, celebrando o início do mês dedicado à
Começa às 16h, de lá caminhamos até a praia de Ipanema (em frente à Vinícius de Moraes), onde vamos realizar exercícios de respiração e cantar durante o pôr do sol.
16h Lagoa, Pq. da Cantagalo,
> Meditação, técnicas de Respiração e caminhada até Ipanema
18h Ipanema (posto 9),
> Música e encerramento do dia
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• Domingos - dias 8 e 15 de Março
Meditação, Respiração, Yoga, Música e Performances
TENDA IPANEMA: Praia de Ipanema, posto 9, em frente à Vinícius de Moraes
TENDA LAGOA: No Parque da Catacumba, Lagoa, em frente aos pedalinhos, próximo ao Parque da Catacumba e Posto BR.
TENDA BARRA: Posto 2
9h e 16h30: Aula de Yoga (simultaneamente nas três tendas)
9h40 e 17h: Meditação Guiada (também nas três tendas)
O dia todo, de 9h às 18h:
· Dança
· Música e Mantras
· atividades recreativas para as crianças
· tatuagens de hena
· Palestras sobre Ayurveda
· Palestras sobre o Valor da Respiração
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• Sábados - dias 7 e 14 de Março
Aulão de Yoga, Meditação e Respiração
Onde: Clube Monte Líbado – Av. Borges de Medeiros, 701, Lagoa
Horário: 10h às 12h
Valor: R$ 10
Contato: (21) 3624 1900 / 3624 1800 / (21) 9528 3888 / 9467 0049
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• Terça-feira e quinta-feira – dias 10 e 12 de Março
Meditação “Happy Hour”
Serão promovidas duas meditações guiadas especiais na sede em Botafogo às 19h30 para relaxar e se energizar depois de um dia de trabalho.
Sede da Arte de Viver - RJ. Entrada Franca.
Rua Voluntários da Pátria, 301 / 801. Botafogo
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• Todos os Domingos
Meditação Guiada
Todos os domingos às 18h a Arte de Viver abre as portas de sua sede em Botafogo para meditações guiadas às 18h.
Sede da Arte de Viver - RJ. Entrada Franca.
Rua Voluntários da Pátria, 301 / 801. Botafogo
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• CURSOS
• De 16 a 22 de Março
Curso YES! Plus (de 18 a 30 anos) / yesplus@artedeviver.org.br
• De 19 a 24 de Março
Curso Arte de Viver (acima de 30 anos) / rio@artedeviver.org.br
Local dos Cursos: Clube Monte Líbano
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CONTATOS: (21)3624-1900 . 3624-1800 . 9528-3888 . 9137-5591
quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009
ÁRVORES: OS PULMÕES DO PLANETA
O ar que respiramos hoje é o mesmo que os nossos ancestrais respiravam, o mesmo que os grandes sábios do passado respiravam, e continuamos compartilhando-o com todos os seres vivos deste planeta.
Podemos tomar consciência da respiração, e a cada inspiração sentir a expansão e a energia, e a cada expiração sentir a contração e o relaxamento.
Podemos sentir a purificação dos pulmões e reconhecer a nossa semelhança com as árvores, chamadas de “pulmões do planeta”. Vemos que até a forma de uma árvore com raízes, galhos de diversos tamanhos, um sistema interconectado assim como a estrutura dos nossos pulmões.
Para garantirmos uma melhor qualidade de vida para a nossa geração e para as futuras, precisamos ter oxigênio e ar puro, e para isso a vegetação, florestas, árvores, plantas e flores, são fundamentais.
De acordo com pesquisas, se o desmatamento e a poluição continuar crescendo no ritmo atual, em alguns anos não teremos mais ar puro para respirar!!
Isso é preocupante não?! Então precisamos ampliar a consciência ambiental tendo um estilo de vida mais saudável e sustentável, e respirar de forma adequada.
Participe do RESPIRA BRASIL, com os programas de plantio de árvores, meditações, e workshops de respiração.
E continue respirando…
Renata Baldi
Rio de Janeiro, Brasil
Instrutora de Jovens e Adultos da Fundação Arte de Viver, praticante da técnica revolucionária de respiração ‘Sudarshan Kriya’ e designer especializada em sustentabilidade ambiental.
CADA NOVA SEMENTE INSPIRA UMA NOVA ATITUDE
Quanto mais árvores plantar, mais verde ficará, e melhor o ar para respirar...
Nossa Inspiração...
"Através do conhecimento da respiração a vida pode mudar, através de uma técnica simples e natural a vida se abre para novas possibilidades". Sri Sri Ravi Shankar
RESPIRA BRASIL
A Fundação Arte de Viver promove, no mês de março, o Respira Brasil.
O objetivo é mostrar a importância da respiração para a qualidade de vida. Serão 5 capitais envolvidas e milhares de pessoas respirando.
O ponto alto da programação são os Cursos da Arte de Viver. Neles são aprendidas poderosas e efetivas técnicas de respiração que ajudam a lidar melhor com estresse e os desafios do dia-a-dia, procionando uma vida com mais qualidade, tranquilidade e alegria.
As outras atividades incluem Aula Aberta de Yoga, Meditação Guiada e o plantio de mais de 10.000 árvores.
O objetivo é mostrar a importância da respiração para a qualidade de vida. Serão 5 capitais envolvidas e milhares de pessoas respirando.
O ponto alto da programação são os Cursos da Arte de Viver. Neles são aprendidas poderosas e efetivas técnicas de respiração que ajudam a lidar melhor com estresse e os desafios do dia-a-dia, procionando uma vida com mais qualidade, tranquilidade e alegria.
As outras atividades incluem Aula Aberta de Yoga, Meditação Guiada e o plantio de mais de 10.000 árvores.
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