quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

RESPIRA BRASIL

A Fundação Arte de Viver promove, no mês de março, o Respira Brasil.

O objetivo é mostrar a importância da respiração para a qualidade de vida. Serão 5 capitais envolvidas e milhares de pessoas respirando.

O ponto alto da programação são os Cursos da Arte de Viver. Neles são aprendidas poderosas e efetivas técnicas de respiração que ajudam a lidar melhor com estresse e os desafios do dia-a-dia, procionando uma vida com mais qualidade, tranquilidade e alegria.

As outras atividades incluem Aula Aberta de Yoga, Meditação Guiada e o plantio de mais de 10.000 árvores.

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